péntek , 2019. július 19.
Legfrissebb hírünk:

Napi archívum: 2016-10-28

Napi 3 percet szánjon a munkahelyi stressz leküzdésére

Napi 3 percet szánjon a munkahelyi stressz leküzdésére

A munkahelyi stressz egy bizonyos pontig igenis hasznos. A feszültségek segítenek hozzá, hogy betartsuk a határidőket, jól telejesítsünk az interjún, felkészüljünk a prezentációra. De a sok stressz épp ellenkező hatást vált ki. Ajánlunk egy pfonegyszerű módszert, hogy megnyugodhasson. Ha a stressz állandósul, egyre nehezebbé válik döntéseket hozni, a feszültség negatívan befolyásolja a test minden porcikáját, tetőtől-talpig. Amikor az e-mailek áradatként ... Bővebben »

Ugrás a lap tetejére